Bayatlı Kadınlara Sağlıklı Yaşam Önerileri Sunuldu

Şuhut Sağlık Hizmetleri MYO Öğr. Gör. Nurhak Sara, Bayat Kadın Kültür Evinde “Sağlıklı Yaşam Önerileri” konulu seminer verdi. Çocukların eğitiminde temel bir role sahip olan kadınlarımızı bilinçlendirmek amacıyla düzenlenen seminerde ağırlıklı olarak sağlıklı beslenme ve özellikle ergenlik döneminde beslenme konusu üzerinde duruldu.

Sağlıklı beslenmek için neler tüketmeliyiz, öğünlerimiz hangi besinlerden oluşmalı ve sağlıklı yağlar hangileridir gibi sorulara cevap verilen seminerde, hijyen kavramı hakkında da açıklamalarda bulunuldu. Çocuk yetiştirmenin aileye yüklediği sorumluluğa dikkat çeken Öğr. Gör. Sara, annelerin bu konudaki rollerinin daima farkında olmaları gerektiğini söyledi.

Katılımcılara, kişisel bakımın önemi ve hastalıklardan koruyan en etkili ve maliyeti düşük yöntem olan el yıkama ile ilgili de bilgiler aktaran Öğr. Gör. Sara, ellerin ne zaman, ne sıklıkta ve nasıl yıkanması gerektiği hakkında sorulara cevap verdi. Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığı, uyuz gibi rahatsızlıklar hakkında genel bilgiler veren Öğr. Gör. Sara, bu hastalıkların nasıl bulaştığı ve korunma yöntemlerinden de bahsetti.

Güncelleme Tarihi: 29 Aralık 2021